頭皮ニキビ治療ラボ|皮膚科も奨めるかゆみ炎症の治し方

頭皮ニキビ治療は地肌力の回復がポイントです。皮膚科でも頭皮のバリア機能を取り戻す正しいケ アを行うことを指導されます。いくら専用のシャンプーを使ってもニキビが治らない、かゆみや湿 疹が続いている方は効果的な頭皮ニキビの治し方を学びましょう

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バイ菌の繁殖を防ぐ為に洗った髪はきちんと乾かそう!

   


頭皮ニキビ対策として、シャンプーや髪の洗い方は重要です。
なかでも特に重要になってくるのは、すすぎと乾かし方でしょう。

この2つを間違ってしまうと、低刺激のシャンプーを洗い丁寧に髪の毛を洗っても、すべて無意味になります。

特に乾かし方については間違っている人も多いので、正しい方法を身につけてください。

すすぎに関しては、シャンプーの泡をしっかりと洗い流すだけです。
3分ほど時間をかけて頭皮全体をしっかりすすげば、頭皮にシャンプーの泡が残ることはないでしょう。

時間をかけて洗い流すのは面倒ですが、手間を惜しまずしっかりと洗い流してください。

髪の毛の乾かし方についても、すすぎと同じようにしっかり乾かさなければいけません。

乾かすときにはドライヤーを使わずに、タオルで丁寧に拭いて後は自然乾燥にする人も多いでしょう。

しかし頭皮ニキビ対策としては、この洗った髪の乾かし方は間違いです。
しっかりと丁寧に乾かすことは間違いではありませんが、ドライヤーを使わずに自然乾燥をすることが間違っています。

ドライヤーを使ってしまうと、髪や頭皮にダメージを与えることになってしまい、頭皮ニキビ対策としては悪いと誤解されがちです。

しかしタオルで拭いて自然乾燥では、頭皮をしっかりと乾かすことができません。

濡れた髪を放っておくとバイ菌が増える

濡れてしっとりとしている状態は、バイ菌の繁殖にとっては好都合です。
そのままの状態で眠ってしまうと、寝ている間に頭皮でバイ菌が繁殖することになるでしょう。

また頭皮が濡れたままだと、頭皮の温度は下がっていきます。
温度が下がると血行不良を招くことになりますから、これも頭皮ニキビにはよくありません。

頭皮ニキビ対策としての正しい乾かし方は、お風呂から出たらすぐにドライヤーを使って乾かすことです。

テキパキと短時間で素早く乾かしてしまうと、髪や頭皮にダメージを与えることはありません。

自然乾燥よりもしっかりとドライヤーで乾かすことが、頭皮ニキビ対策では重要です。

 

 

 

 - 対策

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