頭皮ニキビ治療ラボ|皮膚科も奨めるかゆみ炎症の治し方

頭皮ニキビ治療は地肌力の回復がポイントです。皮膚科でも頭皮のバリア機能を取り戻す正しいケ アを行うことを指導されます。いくら専用のシャンプーを使ってもニキビが治らない、かゆみや湿 疹が続いている方は効果的な頭皮ニキビの治し方を学びましょう

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ストレスの影響は頭皮のターンオーバーを乱す

   


見た目には分かりづらい頭皮ニキビですが、髪の毛を洗っているときなどにぼこっとしたものが指先にあたったことはありませんか?

小さいものなら気が付かないまま完治してしまうことも多いのですが、大きなものになると痒みを伴ったり、触れると痛みがあるものもありますが、無理やり潰してしまうと症状が悪化してしまう可能性があるので、極力触れないようにしましょう。

頭皮ニキビは一体なにが原因でできるのでしょうか。
顔にできるニキビもそうですが、始まりはターンオーバーが正常に行われなくなるのが原因です。

ターンオーバーが正常に行われなくなると、肌に残った角質が毛穴に詰まります。
毛穴が詰まってしまうと本来毛穴から出て行かなくてはならない皮脂が毛穴に溜まり、そこに細菌などが増殖して炎症を起こしニキビになります。

このターンオーバーが正常に行われなくなる理由はさまざまで、ホルモンバランスの崩れや、睡眠不足、またストレスなども一つの原因と考えられていますので、規則正しい生活、バランスのよい食事、自身に合ったストレス発散法を見つけることが大切です。

このように頭皮ニキビができる原因は人それぞれ違いますが、目立たないからといって放置しておくのはよくありません。

まずはなぜ頭皮ニキビができているのか、自身にあてはまる理由を考え治療していく必要があります。

普段から顔などのべたつきが気になり、オイリー肌の方はシャンプーを替えてみたり、頭皮に汚れが残らないようしっかりと洗いましょう。

また、整髪料なども使用するものによっては頭皮に刺激を与えてしまい、頭皮ニキビの原因になります。

ニキビができている間はできれば整髪料の使用は避けた方がよいでしょう。
毎日使用するまくらカバーなどもこまめに洗濯をして、清潔に保っておくことが大切です。

このような対処法を実行しても長期間ニキビが改善しない場合は、皮膚科などの専門医に診てもらうことをおすすめします。

 

 

 

 - 対策

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